精神不集中、悲观焦虑，对生活失去信心，是焦虑症吗？如何应对？
健康咨询描述： 这半年来我的精神一直不集中，悲观，焦虑，总是把一些不愉快的事反复想，越想越痛苦，有时根本控制不了自己的大脑，对生活都失去了信心，一些生活美好的事物 …
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毕业压力与未来迷茫：失眠困扰如何缓解？
健康咨询描述： 不知道是不是因为现在快要毕业了，觉得压力很大，刚自己一个人出去社会觉得有一点恐怖，不知道自己将来的定位会在哪里，现在自己出去能做什么，感觉自己什么 …
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